{"id":11876,"date":"2025-05-13T14:07:00","date_gmt":"2025-05-13T13:07:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.wrv-rudern.de\/?p=11876"},"modified":"2025-05-13T14:07:00","modified_gmt":"2025-05-13T13:07:00","slug":"erwachsenenruderkurs-mit-viel-elan-gestartet","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.wrv-rudern.de\/?p=11876","title":{"rendered":"Erwachsenenruderkurs mit viel Elan gestartet"},"content":{"rendered":"<p>Am vergangenen Freitag startete unser Ruderkurs f\u00fcr Erwachsene unter der Leitung der beiden \u00dcbungsleiterinnen Thea Zinke und Xenia Hoffmann. Neun motivierte Teilnehmerinnen und Teilnehmer hatten sich angemeldet und wagten sich zum ersten Mal \u2013 oder nach langer Zeit wieder \u2013 in die Doppelvierer. Thea \u00fcbernahm das Training mit den Frauen, w\u00e4hrend Xenia die m\u00e4nnlichen Ruderer betreute. Gemeinsam ging es mehrfach die Saale hinauf bis zum ehemaligen Neptunbad und wieder zur\u00fcck.<\/p>\n<p>Etwas knifflig war anfangs das Ein- und Aussteigen in die Boote \u2013 doch mit der Unterst\u00fctzung unserer erfahrenen Betreuerinnen war auch das schnell kein Problem mehr.<\/p>\n<p>Die Stimmung war durchweg positiv, der Spa\u00df kam nicht zu kurz, und alle freuen sich bereits auf die n\u00e4chste Einheit am kommenden Freitag. Dann hei\u00dft es wieder: \u201eAlle ins Boot \u2013 und los geht\u2019s!\u201c<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Am vergangenen Freitag startete unser Ruderkurs f\u00fcr Erwachsene unter der Leitung der beiden \u00dcbungsleiterinnen Thea Zinke und Xenia Hoffmann. Neun motivierte Teilnehmerinnen und Teilnehmer hatten sich angemeldet und wagten sich zum ersten Mal \u2013 oder nach langer Zeit wieder \u2013 in die Doppelvierer. Thea \u00fcbernahm das Training mit den Frauen, w\u00e4hrend Xenia die m\u00e4nnlichen Ruderer [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":11878,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[],"class_list":["post-11876","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-32"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.wrv-rudern.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11876","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.wrv-rudern.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.wrv-rudern.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.wrv-rudern.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.wrv-rudern.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=11876"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/www.wrv-rudern.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11876\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11879,"href":"http:\/\/www.wrv-rudern.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11876\/revisions\/11879"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.wrv-rudern.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/11878"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.wrv-rudern.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=11876"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.wrv-rudern.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=11876"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.wrv-rudern.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=11876"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}