Bei warmen Temperaturen um die 20 Grad reisten wir in Zschornewitz am Samstag an, aber es wurde anders. Die Temperaturen fielen im Laufe der Woche um viele Grade auf dem Thermometer ab. 30 Ruderer im Alter vom 8 bis 16 Jahren hatten sich in die Teilnehmerlisten f\u00fcr die Herbst-Ferienfreizeit eingetragen. Sie wurden von 6 Trainern\/\u00dcbungsleitern betreut.<\/p>\n
Viele Eltern hatten sich die Ferien gut geplant: eine Woche mit uns (Danke) und eine mit der Familie. Diese Ferienfreizeit-Ruderlager dienen zur Verbesserung der Rudertechnik und der konditionellen F\u00e4higkeiten.<\/p>\n
Unsere Junioren wurden von O. Tilch aus Wittenberg betreut und es ging ins Riemenboot, was ihnen viel Spa\u00df bereitete. F\u00fcr Michaela Schmidt und Mathias Zahn lag der Schwerpunkt in der Vorbereitung der Altersklasse 13-14 in Hinsicht auf das Wettkampfjahr 2024. Denn wir wollen auch 2024 zum Bundeswettbewerb mit starken Mannschaften anreisen.<\/p>\n
Die j\u00fcngsten Ruderer be\u00fcbte das \u00dcL-Team um D. Ritter (Faust, Christel, Hase, Rottmann). Wir ruderten im Doppelvierer und Einer.<\/p>\n
F\u00fcr alle Sportler der teilnehmenden Vereine f\u00fchrten wir eine Athletik-\u00dcberpr\u00fcfung mit 1500-Meter-Lauf, Hockwende, Japantest, Oberk\u00f6rper aufrichten und 2 weiteren Tests durch. Alle gaben ihr Bestes und viele Bestleistungen wurden erzielt. In den n\u00e4chsten Wochen wird die Athletik, der Lauf und das Ruderergometer in den Vordergrund r\u00fccken, da die Tage k\u00fcrzer werden und der Winter Einzug h\u00e4lt.<\/p>\n
\u201eEin Ruderer wird im Winter gemacht\u201c<\/p>\n\n\t\t